قالت الجمعية الألمانية التغذية إن الألياف الغذائية تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث تعزز هذه الألياف النباتية غير القابلة للهضم صحة الجهاز الهضمي وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
Tuesday 28 October 2025
الجزیره - منذ 7 ساعات
الألياف الغذائية.. تعرف على أهميتها لصحتك
آخر الأخبار
الولايات المتحدة ترحّل أكثر من نصف مليون مهاجر غير شرعي منذ بداية الولاية الثانية لترامب
- روسیا الیوم نيبينزيا: إبقاء واشنطن لكوبا ضمن قائمة الدول الراعية للإرهاب يمثل أداة غير مشروعة للضغط على هافانا
- روسیا الیوم أنتم أشقاؤنا .. رئيس وزراء إثيوبيا يوجه رسالة جديدة لمصر والسودان بشأن سد النهضة والبحر الأحمر
- روسیا الیوم السعودية تعرب عن قلقها واستنكارها للانتهاكات الإنسانية في الفاشر وتدعو لوقف إطلاق النار فورا
- روسیا الیوم الرئيس الإسرائيلي يدرس تخفيف عقوبة إسرائيلي ارتكب مجزرة بالفلسطينيين وقد شنت حملة ضغط عليه
- روسیا الیوم⁞
مصادر